アトピー、掻かないで私の肌が叫んでいるよう
おはようございます。
相変わらずの更新頻度、お許しください(笑)
涼しくなって落ち着いてはいるのですが、
やっぱり掻いてしまう、癖になっているきが・・・・・
最近は肌を掻くたびに、
自分の肌が「もう傷つけないで、僕も掻かれるの痛いし、疲れたよう」
と訴えかけられているような気がします。
私の掻いてしまう原因、堂々のナンバーワンはイライラ、ストレス、
掻く前にいったん、落ち着く、これ掻く意味あるのと
そんな感じでやって行きたいと思います。
掻かなければなおる、触らなければ、肌は自然と回復します。
入院中、身を持って体験したのに、
時間がたつと忘れてしまうのが人間の定かな。